ダイエットサプリを試してみました

数あるダイエット方法の中で最も簡単に出来そうと思って試してみたのがダイエットサプリです。デトックス効果や糖の吸収を抑えることでポッコリお腹の解消や脂肪が付くのを予防することが出来る商品です。

ですが「痩せすぎ注意」といった宣伝文句のモノは危険な感じがするので安全性の高い機能性表示食品ベジタブルファーストを購入してみました。ゼリータイプで食べやすくすっきりとした味わいでした。なんでも80種類の植物エキス、難消化性デキシトリンが配合されているということなので栄養と食物繊維をたっぷり摂取することが出来ます。

確かに便秘気味だったのは改善されたし、あと肌の状態も以前より荒れにくくなったように思います。ですが体重はさほど変わっていないのでは?といった感じですね。最もまだ始めてから1ヶ月くらいなのでこれから徐々に減っていくのか、それとも少し食事の量を減らしたり、運動とかしないとダイエットサプリだけで痩せるのは難しいかなといった感じです。

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